Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
24 июн 22
Karen_Karen_56- Журнал, 24 июн 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2022:
1479 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 80,50г | Углев: 141,75г.
Завтрак:
Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk.
Обед:
Strawberries, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Chocolate Cake (with Chocolate Icing).
Ужин:
V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado.
подробнее ...
1239 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю