malindamega22- Журнал, 24 июн 22

Параметры Пользователя malindamega22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2022

52,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2022:

2781 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 120,65г | Углев: 307,53г. Завтрак: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Обед: Uleg Sambal Teri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Uleg Sambal Teri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Indomaret Keripik Nangka, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), J.CO Donat . Перекус/Другое: Pisang Goreng. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malindamega22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malindamega22- Журнал, 24 июн 22

Оставить свой Комментарий

malindamega22-Изменение Веса