lovelyday1973- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя lovelyday1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

942 ккал

Жир: 21,01г | Белк: 129,15г | Углев: 67,04г. Завтрак: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Baby Spinach, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Sunset Mini Cucumbers. Обед: Marketside Hearts of Romaine, Fresh & Easy Pico De Gallo, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Souper Salad Red Onions, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy California Blend Vegetables. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Now I have Bill Withers stuck in my head…that’s not a bad thing 😉

23 июн 22 написано членом: Still_Jeff

congratulations on your weight loss

23 июн 22 написано членом: buenitabishop

thankyou buenitabishop

23 июн 22 написано членом: lovelyday1973

Your so welcome Lovelyday1973

24 июн 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovelyday1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovelyday1973- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

lovelyday1973-Изменение Веса