Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vettaKa
Журнал
23 июн 22
vettaKa- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя vettaKa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
945 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 63,96г | Углев: 81,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Йогурт Домашний.
Обед:
Грабли Свекольник.
Ужин:
Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный), Стрелки Чеснока, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Нектарины, Черешня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vettaKa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю