Jhessicacardosok- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя Jhessicacardosok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

100,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1337 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 66,98г | Углев: 162,67г. Обед: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Rúcula, Molho de Mostarda e Mel, Hortmix Manga Picada, Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Ragazzo Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Broto de Feijão, Friboi Patinho Moido Cozido, Amafil Tapioca. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Grego Sobremesas Mousse de Maracujá, Cassini Biscoito de Polvilho, Ameixa Seca, Canela, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Banana, Fleischmann Fermento em Pó Químico , Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhessicacardosok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhessicacardosok- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

Jhessicacardosok-Изменение Веса