Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Cris Rojas
Журнал
22 июн 22
Ana Cris Rojas- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Ana Cris Rojas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1354 ккал
Жир: 42,53г | Белк: 96,79г | Углев: 152,32г.
Завтрак:
Ovo, Café Expresso, Nutrify Nutri Yeast Flakes.
Обед:
Tilápia, Café Expresso, Carioca Feijão Cozido, Escarola, Beterraba Cozida, Dadinho de Tapioca, Batata Doce.
Ужин:
Evolution Nutrition Whey Protein, Sopa de Abóbora, Morangos, Escarola, Beterraba Cozida, Tilápia, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Batata Doce, Doce de Banana.
Перекус/Другое:
Dadinho de Tapioca, Chá de Hibisco, Oba Coco Fresco em Lasca.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Cris Rojas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю