Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
23 июн 22
k.skul1995- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1917 ккал
Жир: 69,52г | Белк: 127,53г | Углев: 209,28г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хлебнаш Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Магнит Банан.
Ужин:
Danone Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю