Jale64- Журнал, 23 июн 22

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 75 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

2037 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Комментария

😵

22 июн 22 написано членом: PatronBurak

Yavaş yavaş ağır ağır kilo alıyorum farkındayım ama önleyemiyorum

23 июн 22 написано членом: Jale64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса