mjTN68- Журнал, 21 янв 15

Параметры Пользователя mjTN68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

weighed in this morning and lost 1 lb ... i was kind of disappointed but I got an even better reward tonight!! I was finally able to put my wedding rings back on!!!!!! "HAPPY DANCE HAPPY DANCE" It has been several (yes I DID say several) years since I have worn my rings due to my fingers being too fat! I am one happy girl tonight! : ) I have missed wearing my wedding rings!! Always look for the blessings in all things..good or bad because they are there! God loves blessing us!! : )

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2015:

1029 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 73,70г | Углев: 124,97г. Завтрак: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Milk, NutriSystem Sweetened O's Cereal. Обед: Green Tea, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli, NutriSystem Fettuccini Alfredo. Ужин: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Chick-fil-A Reduced Fat Berry Balsamic Vinaigrette (Packet), Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8). Перекус/Другое: Water, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Blackberries, Blueberries. подробнее ...

3438 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you!! It is a great feeling!

22 янв 15 написано членом: kattay

I'm really happy for you .

22 янв 15 написано членом: mygoalis60

thank you both!! : )

22 янв 15 написано членом: mjTN68

Awesome! That's the first thing I noticed too!

22 янв 15 написано членом: Socolova

Nice! There are a number of ways to see confirmation of our efforts besides the scale. My wedding ring fits much better, I might have to get it resized when I'm at goal.

22 янв 15 написано членом: jmb3450

Cool - I bet you have lost water weight and are less boated even though the scale may not show it! Now the rings fit!

22 янв 15 написано членом: HCB

wow!! nice drop

22 янв 15 написано членом: Clava

thank you all!! I am pretty excited!! Just boosts me to succeed more!! : D thanks for sharing with me !! its great to know that others really understand just what it means to me because I am sure to some it is silly.

22 янв 15 написано членом: mjTN68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjTN68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjTN68- Журнал, 21 янв 15

Оставить свой Комментарий

mjTN68-Изменение Веса