paulaarena- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя paulaarena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos retomar o foco... e a melhor forma de não jacar e manter tudo progamado!

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

394 ккал

Жир: 3,91г | Белк: 38,18г | Углев: 50,30г. Перекус/Другое: Batata (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

161 Сторонников Поддержка

Комментария

Necessito também...

23 июн 22 написано членом: DevagarEsempre

Olá! Sou nova por aqui. Poderia me dizer como faço para postar fotos alimentos?

23 июн 22 написано членом: carolcursino2020

oiê, na parte inferior da tela do celular, clique em diário, escolha um dos itens (Por exemplo café da manhã) e então clique na figura câmera e tire sua foto!

23 июн 22 написано членом: paulaarena

Rsrsrs, espero ter explicado direitinho!

23 июн 22 написано членом: paulaarena

vc congela as marmitas?

23 июн 22 написано членом: maria rita lopes

Que lindas deu água na boca!!! 👏🏾😋

23 июн 22 написано членом: BeatrizMel

planejamento é tudo!!

23 июн 22 написано членом: Tate Zamoner

Quantas calorias em cada marmita?

23 июн 22 написано членом: BárbaraMartinx

gostei da ideia das marmitas

23 июн 22 написано членом: ajuliawesome

Sim, Maria elas são congeladas.

23 июн 22 написано членом: paulaarena

Barbara essas marmitas têm em torno de 425 calorias. Uso um app chamado Macros para calcular.

23 июн 22 написано членом: paulaarena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulaarena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulaarena- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

paulaarena-Изменение Веса