Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
23 июн 22
YulettaRu- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
а может 63,6 что-то с весами
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1651 ккал
Жир: 49,12г | Белк: 117,04г | Углев: 188,11г.
Завтрак:
Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Кубаночка Джем Абрикосовый, Оладьи на Кефире, Груша.
Обед:
Карат Творожок с Персиком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Micellar Casein, Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Micellar Casein, Слобода Майонез, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные, Груша, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Сельдь с Картофелем и Луком.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
2218 ккал
Упражнение:
Зарядка - 9 минуты, Велотренажёр - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 16 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю