Maryam nisa- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя Maryam nisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

953 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 50,94г | Углев: 92,40г. Завтрак: Bamboe Bumbu Balado, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Ampyang, Pempek Kapal Selam. подробнее ...

1297 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maryam nisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maryam nisa- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

Maryam nisa-Изменение Веса