Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
22 янв 15
Джоуль- Журнал, 22 янв 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2015:
2335 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 121,88г | Углев: 348,54г.
Завтрак:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Изюм, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай, Мёд.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Чай, Хлебодар Хлеб Урожайный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира).
Ужин:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю