Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cassiaoliveiradasilva
Журнал
22 июн 22
Cassiaoliveiradasilva- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Cassiaoliveiradasilva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almocinho de quarta!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1353 ккал
Жир: 42,69г | Белк: 91,24г | Углев: 157,67г.
Обед:
Spoleto Azeite, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Banana Nanica, Jussara Leite Desnatado , Great Whey .
Перекус/Другое:
Ovo Frito, Café com Leite Desnatado, Margarina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Garoto Bombom Crocante.
подробнее ...
2827 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cassiaoliveiradasilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю