Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
22 июн 22
ColleenS713- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1266 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 109,27г | Углев: 98,72г.
Завтрак:
Bananas, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Naked Nutrition Naked Whey.
Обед:
Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Breadsmith Sourdough Bread, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Grape Tomatoes, American Cheese.
Ужин:
Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю