тот редкий случай, когда я сфоткала еду))))
|
1790 ккал
|
Жир: 70,35г | Белк: 130,56г | Углев: 164,96г.
Завтрак: Мёд, Орех Пекан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Нектарины, Lindt Горький Шоколад 85%. Обед: Vegan Food Какао-Бобы Сырые, Maestro de Oliva Маслины без Косточки Отборные, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Спаржа, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Авокадо, Nordic Naturals Complete Omega. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Черешня. Перекус/Другое: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, ВкусВилл Каша Льняная, Магнит Банан. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|