Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Organicgirl62
Журнал
21 июн 22
Organicgirl62- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя Organicgirl62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1628 ккал
Жир: 113,71г | Белк: 54,50г | Углев: 114,03г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, 365 Colby Jack Cheese, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Unsalted Butter Stick, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Go Raw Sprouted Super Simple Seeds, Chopped Tomatoes, Organic Extra Virgin Olive Oil, Red Onion, Caesar Dressing, Brown Cage Free Eggs (Large), Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Utz Barbecue Potato Chips.
Перекус/Другое:
Sunsweet Dried Pitted Prunes, 2% Fat Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Organicgirl62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю