larisa572- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя larisa572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1384 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 78,43г | Углев: 187,56г. Завтрак: Миндаль, Макарун, Арахисовая Паста, Клубника, Овсяная каша. Обед: Печень с яблоками, Кускус (Вареный). Ужин: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Український Творог 0%. Перекус/Другое: Свиточ Шоколад Черный, Spomlek Сыр Радамер, Банан, Красное Яблоко, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа . подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa572- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

larisa572-Изменение Веса