Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nahtycosta
Журнал
18 июн 22
nahtycosta- Журнал, 18 июн 22
Параметры Пользователя nahtycosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2022:
1694 ккал
Жир: 75,97г | Белк: 78,79г | Углев: 173,19г.
Завтрак:
União Açucar Cristal, TACO Pão Francês , Lotus Manteiga Ghee, Lactowal Queijo de Coalho (em Espeto), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno).
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Banana-da-Terra Frita, Chuchu Cozido, Liv Up Empanada de Berinjela , Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1.
Перекус/Другое:
Lactowal Queijo de Coalho (em Espeto), Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nahtycosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю