DnDeise- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя DnDeise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

793 ккал

Жир: 30,05г | Белк: 24,94г | Углев: 116,73г. Завтрак: Seara Lombo tipo Canadense, Quatá Queijo Minas Frescal, Pão Integral 4 Grãos sem Glúten, Café (Infusão). Обед: Laranjas, Excelsior Linguiça de Carne Suína, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho, Cenouras, Pepino (com Casca). Перекус/Другое: Tangerinas, Perfetti Van Melle Goma de Mascar Mentos Pure White, Halls Bala. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DnDeise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DnDeise- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

DnDeise-Изменение Веса