Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piankina
Журнал
22 июн 22
piankina- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя piankina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1200 ккал
Жир: 67,52г | Белк: 58,27г | Углев: 92,07г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Eurospar Ореховый Напиток Кешью Шоколад, Обычные Блины, Кофе (Растворимое).
Обед:
Пекинская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные.
Ужин:
Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Летняя Смесь.
Перекус/Другое:
Eurospar Ореховый Напиток Кешью Шоколад, Valio Сыр Бутербродный, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piankina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю