Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
22 июн 22
MobileGoo- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
41,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
2539 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 110,64г | Углев: 454,22г.
Завтрак:
General Mills Multi Grain Cheerios, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Becel Light Margarine, Deli World Light Rye Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, No Name Pepperoni, Clementines, Bananas, Peaches, Grape Tomatoes.
Ужин:
Dempster's Hot Dog Buns (41g), Great Value Chicken Wieners, Great Value California Style Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
riding mower - 5 часа и 15 минуты, Weed trimming - 41 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю