Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
22 июн 22
Samuel73- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
2118 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 109,15г | Углев: 254,73г.
Завтрак:
Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Plátano, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Cerezas, Tortilla de Patatas, Chorizo, Serrano Jamón Serrano, Guiso de Lentejas.
Ужин:
Entrepinares Queso Tierno Light, Entrepinares Queso Tierno Light, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural, Tortilla de Patatas, Peras, Plátano.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю