Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leeverywell
Журнал
21 июн 22
leeverywell- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя leeverywell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
990 ккал
Жир: 46,38г | Белк: 29,23г | Углев: 113,46г.
Завтрак:
Kikkoman Соус Соевый, Orion Чокопай, Омлет с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Провансаль Майонез Провансаль, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
подробнее ...
265 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leeverywell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю