Aemilius66- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

95,2 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

881 ккал

Жир: 10,49г | Белк: 73,36г | Углев: 132,07г. Завтрак: Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Caffè Espresso. Обед: Caffè (Espresso), Anderson Q-Whey Protein Isolate Hazelnut, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pesca Noce, Albicocche. Ужин: Novi Extra Fondente con Cristalli alla Menta, Anguria, Ciliegie, Albicocche, Ponti Glassa Allo Zenzero , Fjord Tonno Affumicato. Перекус/Другое: Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero, Mirtilli, Activia Yogurt Pesca Zero Grassi. подробнее ...

378 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса