|
Ieri primo giorno di allenamento dopo lo stop post comoetizioni, FANTASTICO tornare a spingere, ti rimette in pace col mondo!!! (almeno è così per me)
|
2945 ккал
|
Жир: 70,36г | Белк: 194,74г | Углев: 369,64г.
Завтрак: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Banana, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane. подробнее ...
|
|
 Комментария
Gian, il rack l'hai costituito tu?
22 июн 22 написано членом: Dario Nishimura
|
22 июн 22 написано членом: simosicily
|
Ciao Dario, il rack no è della v3erre, gli accessori si tutti io!
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
Ciao Betta, che sensazione eh?? La ripresa da sempre una gran soddisfazione 😁😁
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
Ti dirò quando nel post parto potrò riprendere anche io 😍 buona ripresa 🤗🤗🤗
22 июн 22 написано членом: Piccola Stella21
|
Piccola stella goditi il momento, per allenarti hai tutta la vita! 😉
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
Il mio primo allenamento in palestra dopo il covid 🤟🏻🤟🏻🤟🏻
22 июн 22 написано членом: marziana666
|
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
22 июн 22 написано членом: marziana666
|
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
Siiiiii per 5 gg e stavolta sintomatica
22 июн 22 написано членом: marziana666
|
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
Il quarto giorno è stato tosto al 5 ero quasi un fiore 😂😂🤟🏻🤟🏻🤟🏻 Guarita, oggi sono rientrata in palestra ☺️
22 июн 22 написано членом: marziana666
|
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
