Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1505 ккал
|
Жир: 46,30г | Белк: 86,21г | Углев: 185,49г.
Завтрак: Клубника, Черешня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Рыбный Суп, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Красные Яблоки, Bonduelle Оливки с Лимоном, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Манная Крупа, Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо, Увелка Горох Дроблёный, Campina Сливки Порционные, Bonte Bakery Мармелад Желейный Дольки, Манная Крупа, Сметанин Молоко 2,5%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
