Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
21 янв 15
Jipper500- Журнал, 21 янв 15
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2015
150,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
93,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2015:
1483 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 99,74г | Углев: 188,44г.
Завтрак:
Food Lion 1% Milk, Strawberries, tomato, Roma, raw cut up, Nature's Own White Wheat Bread, Food Club Large Egg.
Обед:
Navels Oranges, Clover Valley Parmesan Grated Cheese, tomato, Roma, raw cut up, Bell Peppers, Onions, apple, Gala with skin 1 0z, Blue Cheese, shrimp, cooked, Strawberries, Sea Queen Imitation Crab Meat.
Ужин:
shrimp, cooked, Strawberries, Sea Queen Imitation Crab Meat, Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Turkey Tenderloins.
Перекус/Другое:
Sweet Smiles butterscotch discs, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Whoppers Whoppers (Fun Size).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю