Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
22 июн 22
Sagep- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1501 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 159,95г | Углев: 63,12г.
Завтрак:
Яйчный ролл с лососем, Кофе Эспрессо.
Обед:
Кофе Эспрессо, Мираторг Котлета из Индейки, Редис, Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Мексиканскими Овощами.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Кофе Эспрессо, Мираторг Котлета из Индейки, Редис.
Перекус/Другое:
Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Творог на ночь, Maxler 100% isolate.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю