Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
조냥이
Журнал
22 июн 22
조냥이- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя 조냥이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
958 ккал
Жир: 33,86г | Белк: 47,39г | Углев: 117,78г.
Завтрак:
남양 맛있는 두유 GT 달콤한맛.
Обед:
짬뽕.
Ужин:
열무김치, 상추, 제육볶음, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (200g).
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 16 минуты, Степпер - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
조냥이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю