Ella5751- Журнал, 15 янв 15

Параметры Пользователя Ella5751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015

144,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2015:

998 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 82,05г | Углев: 104,20г. Завтрак: Herbalife Healthy Meal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Herbalife Healthy Meal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Ужин: Cucumber (Peeled), Great Value Fat Free Ranch, Tomatoes, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Hatfield Hickory Smoked Ham Steak. Перекус/Другое: Honey Roasted Peanuts, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Kroger Celery Hearts. подробнее ...

3983 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ella5751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ella5751- Журнал, 15 янв 15

Оставить свой Комментарий

Ella5751-Изменение Веса