Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
21 июн 22
BillyLoneWolf- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1904 ккал
Жир: 70,48г | Белк: 111,24г | Углев: 160,26г.
Завтрак:
Golden Krust Hard Dough Bread, Yeast Extract Spread, Espresso Coffee, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee.
Обед:
L'oven Fresh Protein Bread, Emporium Selection Habanero Jack Cheese, Lunch Mate Uncured Honey Ham.
Ужин:
Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Johnsonville Hot Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Shiner Shiner Bock, Guinness Extra Stout.
подробнее ...
3246 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю