Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patycharleme
Журнал
21 июн 22
patycharleme- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя patycharleme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1352 ккал
Жир: 78,52г | Белк: 71,03г | Углев: 103,94г.
Завтрак:
Tirol Queijo Lanche, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café (Infusão), Alpes Pão de Centeio.
Обед:
Quaker Aveia em Flocos, Qualitá Queijo Mussarela , Sal, Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha.
Ужин:
Mini-Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Laranjas, Chimarrão, Ponkan.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
mentindo hip levanta - 1 минута, tudo saltos - 1 минута, toe tok - 1 минута, cão de passaro - 1 минута, corrida 30 seg - 1 минута, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, nádegas e chutes - 1 минута.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patycharleme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю