Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@_robisondesouza
Журнал
21 июн 22
@_robisondesouza- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя @_robisondesouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
170 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
60 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
2274 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 103,41г | Углев: 283,28г.
Завтрак:
Batavo Iogurte de Morango, Banana Caturra, Tirol Leite Zero Lactose, Morangos.
Обед:
Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Maionese, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Seara Pão de Queijo Turma da Mônica, Batavo Iogurte de Morango.
подробнее ...
4144 ккал
Упражнение:
Работа - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@_robisondesouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю