I Dettagli fanno la differenza!!
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2945 ккал
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Жир: 70,36г | Белк: 194,74г | Углев: 369,64г.
Завтрак: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Обед: Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. Ужин: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Galbusera Cracker Magretti, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. подробнее ...
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Ovviamente autocostruito 🔥🔥
21 июн 22 написано членом: Cesa 4
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21 июн 22 написано членом: L'Ispanico
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Porta bilanciere da parete 😉
21 июн 22 написано членом: Cesa 4
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Come fa a starci il bilanciere carico se è attaccato al muro?😅
21 июн 22 написано членом: erikfontaneto
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Erik, scarico non carico! 😅
21 июн 22 написано членом: Cesa 4
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22 июн 22 написано членом: Dossssss
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Manu, questo è di ferro, ieri metalmeccanico 😉
22 июн 22 написано членом: Cesa 4
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Mastro geppetto tuttofare 🤹🏻♂️🙌🏻
L'ho visto, ieri nel video.. Nuovo & splendente.. Tanto bello che mi viene voglia di allenarmi li sotto..
Poi il caldo, la fatica..Ma anche no.. Fai te 😂😂😂😂😂
22 июн 22 написано членом: Dossssss
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22 июн 22 написано членом: Cesa 4
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Eh infatti cosa serve scarico appeso il bilanciere? Ahha ne basterà uno in casa no? Comunque complimenti per la forma fisica 👌🏻
23 июн 22 написано членом: erikfontaneto
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Serve per non avere o bilancieri sparsi, comunque ne ho tre di più due manubri caricabili, quindi già 5 posizioni sono prese, una è in più che non si sa mai, poi non va in casa mia, ma la mia home Gym 😅
Grazie per i complimenti!
23 июн 22 написано членом: Cesa 4
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