Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lailasamir79
Журнал
21 июн 22
lailasamir79- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя lailasamir79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1104 ккал
Жир: 40,70г | Белк: 52,34г | Углев: 148,81г.
Завтрак:
زيت الزيتون المركز, امتنان عسل, حليب حليب جاموسي, مكسرات فلفل رومي اخضر, دومتي جبنه فيتا لايت, التمر, بيض اومليت بيض اومليت.
Обед:
سلطة الخضر المختلطة, لحم لحمه, بطاطس, ارز رز مسلوق.
Ужин:
تفاح تفاح, لاكتيل زبادي.
Перекус/Другое:
دارك شوكليت ٧٠% كاكاو, اللوز المحمص الجاف (مع الملح), فشار, لاكتيل زبادي, الزبيب, عسل البرسيم, بطاطا.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lailasamir79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю