|
Desayuno rapido antes de arrancar el dia con todo
|
2272 ккал
|
Жир: 85,00г | Белк: 161,59г | Углев: 223,91г.
Завтрак: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Pont Barrita Proteica, Huevo, Clara de Huevo, For Good Semillas de Zapallo Tostado, Gentech Whey Protein 7900, Miel. Обед: Morrón, Cebollas, Zanahoria, Repollo, Lechuga, Cocinero Aceite de Oliva, Garrapiñada de Maní, Nalga. Ужин: Miel, la Serenísima Queso Untable Clasico, Zapallo Hervido, Huevo, Clara de Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Pepino (Pelado), Repollo Morado, Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda. Перекус/Другое: Aguila Chocolate, Mandarinas, Donas Azucaradas o Glaseadas, Manzana, Miel, la Serenísima Queso Untable Clasico, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Oddi's Pasta de Maní, Almendras. подробнее ...
|
|
2964 ккал
|
Упражнение:
Спортзал - 2 часа и 30 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
