tainaratoledo- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя tainaratoledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1873 ккал

Жир: 69,98г | Белк: 94,20г | Углев: 215,99г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo Mexido, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Espetinho de Carne, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo Mexido, Mexerica, Lacta Laka (25g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaratoledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaratoledo- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

tainaratoledo-Изменение Веса