Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simone clós
Журнал
21 янв 15
simone clós- Журнал, 21 янв 15
Параметры Пользователя simone clós
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2015
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2015:
790 ккал
Жир: 18,84г | Белк: 44,13г | Углев: 108,89г.
Завтрак:
Matte Leão Chá Mate com Limão, Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Peito de Peru Light, Qualitá Tomate Grape, Salada Verde Mista.
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Tapioca, Matte Leão Chá Mate com Limão.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Fruta Ameixa, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Danone Danio Abacaxi.
подробнее ...
1414 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
simone clós-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю