Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
21 июн 22
atusia79- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1767 ккал
Жир: 63,92г | Белк: 92,93г | Углев: 206,68г.
Завтрак:
Каша Рисовая на Молоке, Батон, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая.
Обед:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Печень Говяжья, Макароны Отварные, Гороховый Суп.
Ужин:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Пикша, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Яблоко, С Пылу с Жару Оладьи, Рогачев Сгущенка, Жито Хлеб Подовый, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Колбаса Варено-Копченая.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю