Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
21 июн 22
KotЁnok GaFFF- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1466 ккал
Жир: 64,08г | Белк: 134,94г | Углев: 95,48г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Хумус Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Батон Летний.
Обед:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Тилапия.
Ужин:
Абрикос, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю