Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stepbench
Журнал
20 июн 22
stepbench- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя stepbench
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
3178 ккал
Жир: 123,57г | Белк: 62,51г | Углев: 448,49г.
Завтрак:
coffee creamer, Coffee.
Ужин:
PORK TENDERLOIN ROASTED, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Onion Powder, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked).
Перекус/Другое:
Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, CRYSTAL LIGHT, Halls Sugar Free Cough Drops, Ritz Toasted Chips - Veggie.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
stepbench-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю