Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
20 июн 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
998 ккал
Жир: 60,77г | Белк: 66,85г | Углев: 43,49г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Zona Cerealista Canela em Pó a Granel, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Sodiê Bolo de Chocolate com Amendoim, Taco Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Perdigão Salsicha.
Ужин:
Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado.
Перекус/Другое:
Frimesa Presunto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю