Nastya_Dr- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя Nastya_Dr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1389 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 110,97г | Углев: 72,46г. Завтрак: ВкусВилл Кефир 1%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 1%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мясо по-Французски, Салат Овощной, Борщ. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Авокадо Хаас, Слобода Масло Подсолнечное, Белая Дача Вита Микс. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastya_Dr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastya_Dr- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

Nastya_Dr-Изменение Веса