Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Organicgirl62
Журнал
20 июн 22
Organicgirl62- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Organicgirl62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1158 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 56,64г | Углев: 141,62г.
Завтрак:
Bananas , Fuji Apples, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Banana Pepper , America's Choice Button Mushrooms, Hellmann's Real Mayonnaise, Slim Chickens Grilled Chicken Tender .
Ужин:
Bean and Ham Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Sunsweet Amazin Prunes Pitted, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Sunsweet Amazin Prunes Pitted.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
20/20/20 - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Organicgirl62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю