Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
20 июн 22
MobileGoo- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
40,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
2020 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 101,10г | Углев: 345,91г.
Завтрак:
President's Choice Fruity O's, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf.
Обед:
No Name Pepperoni, Clementines, Kraft Fat Free Cheese Slice, Deli World Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Bananas.
Ужин:
Chicken Thigh, Chicken Drumstick, No Name Garden Mixed Vegetables, Great Value California Style Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Weed trimming - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю