Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sinitsinamilena
Журнал
20 июн 22
sinitsinamilena- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя sinitsinamilena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1144 ккал
Жир: 43,61г | Белк: 86,38г | Углев: 87,77г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица, Ваш Выбор Сыр Голландский, Шпинат, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Тортилья.
Ужин:
Помидоры Черри, Шпинат, Петрушка, Ламбер Сыр Гауда 45%, Макфа Макароны Томатные Отварные , Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Помидоры Черри, Cofix Сироп, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sinitsinamilena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю