Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julice84
Журнал
20 июн 22
julice84- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя julice84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1479 ккал
Жир: 50,04г | Белк: 99,11г | Углев: 160,15г.
Завтрак:
Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лепешки пицца_Юля.
Обед:
Хайнц Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ризык Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Жимолость, Лепешки пицца_Юля, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Алтайская Буренка Творог 2%.
Перекус/Другое:
Шадринск Молоко 7,1%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julice84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю