Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaastakhova79
Журнал
19 июн 22
lenaastakhova79- Журнал, 19 июн 22
Параметры Пользователя lenaastakhova79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2022:
1386 ккал
Жир: 60,54г | Белк: 54,05г | Углев: 159,01г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Рыбой, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Худеем За Неделю Каша Семолино с Фруктами.
Обед:
Поджаренный Белый Хлеб, Худеем За Неделю Пюре Картофельное с Шампиньонами, Худеем За Неделю Суп-Пюре Гороховый с Сухариками.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Асто Кета Малосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaastakhova79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю