Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KceнuяЯ
Журнал
19 июн 22
KceнuяЯ- Журнал, 19 июн 22
Параметры Пользователя KceнuяЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уважаемые стройнеющие,через сколько после кесерево можно крутить такой круг?
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
ну спросите своего гинеколога🤦♀️ это же зависит от того как вы восстанавливаететесь, мы де не знаем вашей истории болезни. в среднем через месяц, но варьирует сильно от индивидуальных особенностей
19 июн 22 написано членом:
SlimKarina
Бестолковый круг это. Синяков наделает + отеки, к реальному сбросу веса не имеет отношения.
24 июн 22 написано членом:
Zoё
Лучше 30 минут упражнений, любых. Я после 2го кесарево стала через 3 месяца легкие упражнения делать. К 6 мес уже планку. Но у меня диастаз закрылся уже. Ну и + ежедневно держала ккал, бжу, вода. Щас мелкой 1,9, вес меньше чем до 1й беременности. А ну и еще на гв обмен веществ хорошо работает.
24 июн 22 написано членом:
Lubania-nutriciolog
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KceнuяЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю